Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 34,70g | Prot: 59,48g | Carb: 155,44g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Ciliegie, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Pranzo: Italiamo Pomodori Datterini, Melanzana, Barilla Fusilli di Lenticchie Rosse. Cena: Gazpacho, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mandorle, Noci, Pesca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teresa_GC
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