Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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597 kcal
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Gras: 10,89g | Prot: 36,29g | Carb: 85,51g.
Colazione: Amo essere Biologico Latte di Avena, Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Caffè (dalla Moca), Misura Stevia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Avena Istantanea. Pranzo: Colfiorito Farro Carote e Zucchine , Riso Basmati (Cotto). Cena: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Pane Bianco, Fagiolini Bolliti, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Coop Tramezzini Prosciutto Cotto. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alimarameo72
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