Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 70,34g | Prot: 89,03g | Carb: 145,99g.
Colazione: ВкусВилл Запеканка Твороженая с Сыром. Pranzo: Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Сладкий Красный Перец, Galbani Сыр Моцарелла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Деликатеска Кижуч Слабосоленый, Prime Крем-Суп из Цветной Капусты , ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Пятерочка Авокадо, Перепелиное Мясо. Dopo Pranzo: Магнит Слива, Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара. Cena: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|