Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 39,34g | Prot: 42,50g | Carb: 82,76g.
Colazione: Mott's Original 100% Apple Juice. Pranzo: Trident Seafoods The Ultimate Fish Stick, Coffee with Cream. Cena: Trident Seafoods The Ultimate Fish Stick. Snacks/Altro: Red Sweet Pepper, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts, Eda-Zen Toasted Edamame. Di più...
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226 kcal
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Esercizio:
Yoga - 1 ora e 5 minuti, Apple Health - 22 ore e 55 minuti. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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