Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2128 kcal
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Gras: 74,14g | Prot: 168,72g | Carb: 195,81g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Uovo all'occhio di Bue. Pranzo: Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Bonduelle Mais Bio, Insalata Mista, Peperoni Arrostiti. Cena: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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