Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 50,14g | Prot: 96,29g | Carb: 245,37g.
Colazione: Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes Bio, Lotus Speculoos Pasta a Tartiner, Tre Mulini Amido di Mais, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Bennet Carote Julienne, OK Bio Gallette di Mais, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista, Gullón Gallette di Riso Integrale, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Tonno a Pinne Gialle Affumicato. Cena: Zucchine, Carote, Bio Select Lenticchie Rosse , Scotti Riso Parboiled. Snacks/Altro: Be Kind Almond & Coconut, Semi di Chia, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Despar Enjoy Power Mix, Pesca. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|