Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
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46,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 27,55g | Prot: 53,07g | Carb: 181,66g.
Colazione: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Alesto Nut & Fruit Mix, Smile Crunch Crusca di Avena, Pama Mandorle Sgusciate. Pranzo: Scotti Riso Parboiled, Piselli. Cena: Cetriolo (con Buccia), Pomodori Rossi, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Salati, Centrale del Latte di Torino Yogurt Magro al Cocco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liz_Vegmama
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