Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2141 kcal
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Gras: 153,95g | Prot: 111,22g | Carb: 35,27g.
Colazione: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 바다 소금/왕소금, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Jarrow Formulas 코코넛오일, 캘리포니아 콜라겐업. Pranzo: 대추토마토, 덴마크 후레쉬 모짜렐라 미니, 바다 소금/왕소금, 대파, 오뚜기 부산식 돼지국밥 곰탕, NOW 오메가-3. Cena: 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, 피자나라치킨공주 후라이드치킨. Snacks/Altro: 비코리치 코코넛밀크. Di più...
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542 kcal
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Esercizio:
Nuoto (veloce) - 54 minuti, Samsung Health - 23 ore e 6 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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