Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 59,66g | Prot: 99,91g | Carb: 260,89g.
Colazione: Зеленый Чай, Макфа Крупа Кукурузная. Pranzo: Савушкин Продукт Творог 1%, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. Cena: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Филе Индейки. Snacks/Altro: Виноград, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Пятерочка Сливы, Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, Белевская Пастила Пастила Воздушная Детская, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|