Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 47,30g | Prot: 44,64g | Carb: 165,78g.
Colazione: Minute Maid 100% Apple Juice. Pranzo: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Blueberries , Coffee with Cream. Cena: Trident Seafoods The Ultimate Fish Stick, Blueberries , Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Red Sweet Pepper, Olive Garden Italian Salad Dressing. Snacks/Altro: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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