Diario di jmp2004, 11 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2014
97,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 19,5 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1022 kcal Gras: 24,95g | Prot: 56,70g | Carb: 144,70g.   Colazione: Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Carote, Arance, Vitasnella Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Caffè Macchiato. Cena: Frittata di Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fior di Merluzzo, Caffè Macchiato, Pane Bianco, Mela. Di più...
2375 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di jmp2004


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