Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 24,98g | Prot: 62,39g | Carb: 211,14g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mila Skyr Bianco Natur. Pranzo: Dolcerie Veneziane Zaeti con Uvetta, Uva Bianca, Insalata Mista, Scotti Risotto Milanese con Zafferano. Cena: Ecor Cioccolato Extra Fondente con Zenzero, Pesche, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Snacks/Altro: Aperol Spritz, Lindt Cioccolato Al Pistacchio . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elgatmagna
|