Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 100,97g | Prot: 155,14g | Carb: 91,96g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Голубика, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. Pranzo: Мой Домашний Майонез, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Вкусвилл Драники Картофельные с Цукини, Вкусвилл Хумус Классический, Свекла Вареная, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое. Cena: Зеленая Стручковая Фасоль, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Мой Домашний Майонез, Вкусвилл Колбаски С Сыром И Кинзой, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, ВкусВилл Комбуча Чага, RIOBA Шоколад Темный, Творог 9%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|