Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 46,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 32,63g | Prot: 62,79g | Carb: 182,19g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca. Pranzo: Fichi, Piselli (Surgelati), Garofalo Pasta Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Doria Semplicissimi Doria Verdure e Semi, Bonduelle Songino , Milk Fiocchi di Latte, Bresaola, Melone, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Ferrero Rocher Dark 55%, Mandorle, Gatorade Gatorade, Ceres Birra. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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