Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2303 kcal
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Gras: 27,68g | Prot: 136,91g | Carb: 374,97g.
Colazione: Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Conad Riso Parboiled. Pranzo: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Bio, Esselunga Petto di Pollo, Conad Riso Parboiled. Cena: Mela, Il Viaggiator Goloso Mandorle Sgusciate, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Conad Riso Parboiled, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi, Uovo Sodo, Kellogg's Rice Krispies. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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