1450
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 35,55g | Prot: 168,83g | Carb: 131,32g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Meloni Gialli, Conad Misto Funghi Surgelati, Calvé Ketchup Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Uva Bianca, Anguria, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Findus Hamburger di Salmone. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Whey Bar con arachidi. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|