Diario di Forrest73, 20 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
75,6 kg Perso fino ad ora: 24,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2016 kcal Gras: 63,84g | Prot: 122,82g | Carb: 222,59g.   Colazione: Crownfield Honey Hoops, Alesto Noci di Pecan, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Pranzo: Galbusera Biscotti Riso Su Riso con Cereali, Riso e Cacao, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Bio Tofu Naturale, Pomodorini, La Molisana Spaghetti Quadrati Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Cipolle Rosse, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Sondey Waffle. Di più...
Calando 16,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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