Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 46,60g | Prot: 81,29g | Carb: 243,11g.
Colazione: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Pranzo: Pane di Segale Daily Bread MIO, Happy Harvest Lucky Crisp, Hazelnut Pudding High Protein Ehrmann MIO. Cena: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Salmone MIO. Snacks/Altro: Mulino Bianco Tegolino. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|