Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 35,70g | Prot: 105,29g | Carb: 175,17g.
Colazione: Inalpi Burro Chiarificato, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio . Pranzo: Orogel Zucca a Cubetti, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Cena: Vallericca Valeriana, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Belbake Farina di Mais. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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