Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2503 kcal
|
Gras: 92,06g | Prot: 107,33g | Carb: 343,68g.
Colazione: 조미김, 현미밥, 팽이버섯, 양파, 대파, 풋사과, 된장, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 다진 마늘. Pranzo: 밥, 달걀, 채선당 샤브샤브. Cena: 야쿠르트 야쿠르트, 바나나, 풋사과. Snacks/Altro: 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼, 바나나. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|