Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 89,14g | Prot: 137,36g | Carb: 210,67g.
Colazione: Esselunga Top Miele, Venchi Cioccolato Extra Fondente, Chiquita Banana, Emmi High Protein Pudding, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Ricotta (Latte Intero), Mirtilli. Pranzo: Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Cena: Ricotta (Latte Intero), Gorgonzola, Pane Bianco. Snacks/Altro: Milk Fiocchi di Latte, Esselunga Top Miele, Pesche. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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