Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
|
116 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3549 kcal
|
Gras: 146,50g | Prot: 132,51g | Carb: 216,86g.
Pranzo: ВкусВилл Похлёбка Грибная , Гречка Отварная, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Гороховый Суп, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Пирожное. Cena: Фанагория Кагор Канонический , Zero Кетчуп Низкокалорийный, Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Стейк Чак Ай Ролл из Говядины, Груша, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ITLV Маслины без Косточки, President Сыр Brie 60%, Эмменталь, Ашан Сыр Дор Блю, Красный Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Белая Дача Салат Романо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|