Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2014
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 91,77g | Prot: 76,81g | Carb: 140,02g.
Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Rana Lasagne Pomodoro e Mozzarella. Cena: Ananas, Pomodori, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Aia Cotoletta di Pollo. Snacks/Altro: Caffè (dalla Moca), Banana. Di più...
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3503 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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