Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2014
|
97 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2244 kcal
|
Gras: 40,50g | Prot: 460,80g | Carb: 56,00g.
Colazione: Dymatize Elite Whey Protein Isolate, Hacendado Filete de Panga. Pranzo: Dymatize Elite Whey Protein Isolate, Hacendado Filete de Panga. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Filete de Panga. Snacks/Altro: Hacendado Filete de Panga, Hacendado Filete de Panga, Hacendado Filete de Panga. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manchu1978
|