Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2068 kcal
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Gras: 84,20g | Prot: 171,75g | Carb: 153,94g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soia, Mela, Conad Pane Integrale a Fette, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Insalata Mista, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Delizie del Sole Vellutata di Verdure, Land Protein + Fiocchi di Latte, Eurospin Burger Skin Bovino Adulto, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi , Land Yogurt Greco senza Lattosio, San Carlo Classica, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di zero88zero
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