Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 60,40g | Prot: 130,63g | Carb: 177,44g.
Colazione: Latteria Yogurt Magro senza Lattosio, Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Tigullio Gran Pesto alla Genovese Senz'aglio, La Molisana Fusilli Integrali. Cena: Pomodori, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii . Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana, Latteria Latte senza Lattosio, Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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