Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 54,50g | Prot: 102,13g | Carb: 230,69g.
Colazione: Milk Protein Latte, Pesca Noce, Molino Filippini Fiocchi d'avena, Otto Chocolates Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Pranzo: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fichi, Albicocche, Susine, Mestemacher Pane Proteico con Farina di Frumento , Euroverde Valeriana, Esselunga Insalata Mista, Zorbas Feta Light, Bonduelle Mais Bio, Tonno Super Naturale, Pomodori, Uovo Sodo. Cena: Susine, Mulino Bianco Pan Bauletto Cereali e Soia (8 Cereali), Mestemacher Pane Proteico con Farina di Frumento , Hummus. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Gelato al Cioccolato Fondente 72%, Esselunga Gelato Menta, Carrefour Variegato Amarena, Consilia Palline Gusto Pizza, Otto Chocolates Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chicop95
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