Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2433 kcal
|
Gras: 86,06g | Prot: 125,82g | Carb: 252,68g.
Colazione: Магнит Банан. Pranzo: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Cena: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусухой Нефильтрованный , Магнит Банан, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Магнит Арбуз, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом. Snacks/Altro: Dolphin Coco Кокосовое Масло, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|