Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2554 kcal
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Gras: 156,89g | Prot: 162,28g | Carb: 132,33g.
Colazione: Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, 高麗菜, 水煮蛋, 小黃瓜, 咖啡, 酪梨, 福記 香鐵蛋（辣味鵪鶉蛋）, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Pranzo: 水煮蛋, 福記 香鐵蛋（辣味鵪鶉蛋）, 黃豆芽, 雞油, 白切雞, 全聯 玉米筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 蓮藕, 台畜 高崎培根, 洋菇. Cena: 7-11 香辣大雞排. Snacks/Altro: 曲奇餅（牛油或糖粉）, 明治 (Meiji) 86%巧克力. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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