Diario di Galaga69, 23 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
71,7 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2785 kcal Gras: 121,20g | Prot: 164,87g | Carb: 258,09g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Asiago, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Paprika Dolce, Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Salvia, Pepe Nero, Curcuma, Curry in Polvere, Cannella, Peperoncino. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Emmental, Milk Protein Formaggio Fresco, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Conad Il Pane di Grano Duro. Snacks/Altro: Croissant alla Marmellata, Milk Milk Pro Cacao, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Di più...
1747 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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