Diario di glovetosaori, 23 ago 22

543日目

変わらず
50 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1143 kcal Gras: 31,51g | Prot: 74,83g | Carb: 149,71g.   Pranzo: ご飯, にんにく, サバ, ニンジン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル. Cena: ぶなしめじ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, カボチャ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), 卵. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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