Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 55,71g | Carb: 182,84g.
Colazione: Milbona Maasdam. Pranzo: Кускус (Вареный), Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Овощное Соте. Cena: Красный Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Смешанный Зеленый Салат, Bourg Vinaigrette Orange, Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Творожный Пирог, Инжир. Di più...
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2200 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 49 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 7 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 2 ore, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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