Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 63,52g | Prot: 143,65g | Carb: 296,26g.
Colazione: 2% Fat Milk, Post Fruity Pebbles, Dream Dinners Chips, Ham Sandwich with Spread, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Gala Apples. Pranzo: Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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