Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1614 kcal
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Gras: 53,76g | Prot: 87,00g | Carb: 197,05g.
Colazione: Macedonia, Welless Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Latte di Soia, Biscotto con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Gelato, Anguria, Sgombro, Merluzzo. Cena: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Riso, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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