Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
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45,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 26,32g | Prot: 80,55g | Carb: 106,47g.
Colazione: Semi di Girasole Sbucciati, Fage Fruyo 0% Caffè. Pranzo: Pesca, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Frosta Bistecca di Merluzzo Grigliata. Cena: Rucola , Spinaci, Mais, Rucola , Zucchine, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Pascià Gelato Nocciola E Bacio. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di melina.70
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