Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2014
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74 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 40,22g | Prot: 70,54g | Carb: 211,03g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Vom Land Blütenhonig, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Rama Margarine, Bäckerkrönung Bauernschnitten Mild. Pranzo: Aldi Brötchen, Penny Markt Himbeerjoghurt 0,1%, Müller Müllermilch die Leichte Vanilla. Cena: Multaben Eiweiß-Diät Cranberry-Granatapfel Shake. Snacks/Altro: Zespri Kiwi Gold, Ferrero Milchschnitte, Apfel, Norma Speedstar Energy Sugar Free. Di più...
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1957 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 15 minuti, Guidare - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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