Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 64,52g | Carb: 131,56g.
Colazione: Alesto Nocciole, Mela, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Esselunga Cacao Amaro. Pranzo: Esselunga Yogurt Greco Magro, OK Bio Gallette di Mais, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: Esselunga Yogurt Greco Magro, Welless Crackers Leggeri, Lidl Controfiletti di Pollo. Snacks/Altro: San Carlo Classica. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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