Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2554 kcal
|
Gras: 111,53g | Prot: 92,00g | Carb: 297,73g.
Colazione: Prugne MIO, Pesche MIO, Sale MIO, Happy Harvest Lucky Crisp, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: M&M's Peanut MIO. Snacks/Altro: Milka Cookie Sensations Oreo Creme. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|