Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2014
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 86,97g | Carb: 216,54g.
Colazione: Melone, Pan di Spagna. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Ananas, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cicoria, Merluzzo, Land Stracchino, Sma Supermercati Lonzino, Scotti Gallette di Riso, Ananas. Snacks/Altro: Caffè (dalla Moca), Banana. Di più...
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3466 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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