Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2248 kcal
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Gras: 97,77g | Prot: 112,12g | Carb: 222,33g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Rio Mare Tonno al Naturale, Biovita Cous Cous Integrale, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Bombolone alla Crema, Rispo Sfogliatella Riccia, Crostata alla Frutta, Milka Choco Brownie, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Patatine Fritte fatte in Casa. Snacks/Altro: Gullón Digestive Zero Zuccheri , Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Perugina Cacao Amaro. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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