Diario di Eleonoralav95, 27 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
47,5 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 47,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1779 kcal Gras: 50,43g | Prot: 78,93g | Carb: 183,88g.   Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Misura Biscotti Privolat con Miele. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Garofalo Pasta Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Milk Protein Formaggio Fresco, Fesa di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Altro: Aperol Spritz, Gin Tonic, Ichnusa Birra , Crik Crok Patatine . Di più...
2429 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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