Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 26,56g | Prot: 159,02g | Carb: 164,87g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Prugne MIO, Pesche MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO. Pranzo: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Cena: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Scotti MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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