Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2014
|
61 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 30,54g | Prot: 80,48g | Carb: 167,30g.
Colazione: Пискаревский Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Персик, Зеленое Яблоко, Манную Кашу. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Гороховая Каша, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lostloy
|