Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 68,51g | Prot: 105,68g | Carb: 193,40g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо, Окей Хлопья Овсяные из Резаной Крупы. Pranzo: Яблоко Зеленое, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Cena: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Печень. Snacks/Altro: Кофе, Дружба Плавленный Сырок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Эконива Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Бабаевский Шоколад Уганда. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|