Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 45,10g | Prot: 39,47g | Carb: 270,93g.
Colazione: Mirtilli Surgelati, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Patate. Cena: Yogurt Intero al Naturale, Scotti Riso Basmati, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. Snacks/Altro: Esselunga Gelato Allo Yogurt, Esselunga Susine Stanley. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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