Diario di chicop95, 29 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
57,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1808 kcal Gras: 67,96g | Prot: 103,17g | Carb: 196,01g.   Colazione: Cannella, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena Integrali, Pera Coscia, Caffè Espresso, Crai Yogurt Greco 0%, Otto Chocolates Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Finocchi Bolliti, Carrefour Fagioli Bianchi, Mela, Mais, Pomodori, Naturalmentetuo Insalata Mista 4 Gusti con Carote , Mozzarella. Cena: Esselunga Baby Carote, Alpro Latte di Cocco, Grana Padano Grana Padano, Susine, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fichi, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, la Baita dei Sapori Funghi Porcini di Bosco Essiccati Extra, G7 Gelato con Crema Spalmabile al Pistacchio. Snacks/Altro: Kinder Kinder Bueno Cono Gelato. Di più...
2121 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chicop95


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