Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
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47,0 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 47,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 54,16g | Prot: 68,94g | Carb: 114,26g.
Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Muesli. Pranzo: Fichi, Nostromo Tonno al Naturale , Milk Protein Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Riso Basmati. Cena: Formaggio Naturale, Salame, Buitoni Crostini con Farina Integrale , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aia Kebab di Tacchino, Vegamo Burger Vegetariani. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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