Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 68,09g | Prot: 116,38g | Carb: 200,87g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pesca, Nonno Nanni Stracchino, New Penta Purée di Patate, Patata Bollita, Gnocchi di Patate. Cena: Realforno Amaretti Morbidi, Latte Parzialmente Scremato, I Tesori Del Forno Ciambellone Allo Yogurt. Snacks/Altro: Coop Succo di Mela 100%. Di più...
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2083 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 43 minuti, Leggere - 55 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 1 ora e 35 minuti, Scooter - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 10 ore e 5 minuti, Riposare - 4 ore e 22 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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