Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 88,26g | Carb: 268,60g.
Colazione: Кофе, Лента Гречневая Крупа . Pranzo: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Snacks/Altro: Виноград, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Пятерочка Сливы, Нектарин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|