|
Всем хорошего дня, счастья в личной и семейной жизни 😉 Завтрак ✔️3 яйца ✔️Молоко 450 мг ✔️Овсяные хлопья 85 гр ✔️Абрикосовый джем 20 гр ✔️Банан ✔️Киви ✔️Персик ✔️Шоколадка 17 гр ~1200 ккал
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
120 kcal
|
Gras: 4,17g | Prot: 3,22g | Carb: 19,05g.
Pranzo: Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ушастый скотыняка
|